Әлемдік пандемиядан стресс пен мазасыздықты қалай жеңуге болады. Как
Әлемдік пандемиядан стресс пен мазасыздықты қалай жеңуге болады Әрине, коронавирус қауіпті, бірақ бұл тақырыпта дамитын истерия бірдей қауіпті. Кейбір адамдар оқшаулануға төзеді және дәрігерлердің ұсыныстарын орындайды. Басқалары әр бес минут сайын қолдарын жуады, адамдардан қорқады, телефонды алкоголь майлықтарымен тесіктерге сүртеді. Айналаңыздағы барлық нәрсе тұрақсыз болған кезде, сабырлы болу және дүрбелеңге түспеу өте қиын, келесі кеңестер стресспен күресуге көмектеседі: Жақын